"Service Worker 离线缓存与更新策略实战"
"使用 Service Worker 构建离线缓存与安全更新流程，覆盖安装、激活与请求拦截的标准实现。"
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"Service Worker 更新策略：skipWaiting 与 clients.claim 的取舍"
"梳理 Service Worker 的安装与激活流程，解释立即接管页面的两种手段的影响与坑位，并给出安全更新与缓存清理建议。"
"Service Worker 更新与生命周期：skipWaiting 与 clients.claim"
"说明 Service Worker 的安装/激活/控制流程，`skipWaiting` 与 `clients.claim` 的作用与风险、版本管理与用户提示策略，并提供示例与参考。"
"Service Worker 加速导航：Navigation Preload 的启用与用法"
"解释 Navigation Preload 如何在 SW 启动并接管前并行获取导航资源，给出启用/设置头值与在 FetchEvent 中消费预取响应的实践。"
"Service Worker 与页面通信：postMessage/MessageChannel/clients"
"介绍 Service Worker 与页面之间的通信模型，使用 `postMessage`/`MessageChannel` 与 `clients.matchAll` 广播消息，协作缓存与状态同步，提供示例与工程建议。"
"Service Worker Navigation Preload：首包优化与缓存协作"
"说明导航预加载的启用与使用，提前并行抓取导航请求，缩短首包与首屏时间；与缓存/离线策略协作并提供示例与注意事项。"
